弊社の扱っているDNA／遺伝子検査は、ダイエットで最も重要とされているリスク、糖代謝・たんぱく・脂質、3つに絞って検査いたします。
写真の様に複数のリスクがある場合は、最も有効なダイエット方法を、食事と運動両面の優先順位を知る事で、早い効果を期待できます
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ランニングやスイミングで、体型が変わらない方は、たんぱく質リスクかもしれません。
たんぱく質リスクの方には、有酸素運動より筋肉トレーニングが有効です。
体型を気にされる方は、大きい筋肉からトレーニングする事で、目に見える形で、効果を実感できますよ
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その方法は、この結果資料に掲載されてますが、弊社ではフェイスtoフェイスのカウンセリング、またパーソナルトレーナーに直接、結果の有効な活用方法を聞けるプログラムもご用意しています。